Nagyon jó ötlet napi néhány csészével elfogyasztani.
A maximalizmusnak vannak olyan veszélyei, amelyek, bár sokszor alig lehet őket észrevenni, életünkre mégis kihatással lehetnek.
Vágj egy szelet kalácsot, és kezdd el új, egészségesebb életmódod a legnagyobb reggeli kedvenccel.
Most kiderül valami olyasmi, amiről nem is tudtuk, hogy kíváncsiak vagyunk rá.
Az érzékeny lélek elsőre gyengeségnek tűnhet a mai világban, de önismerettel a javadra is fordíthatod!
A demencia és a lakhely közt összefüggés lehet: te tudod, milyen faktorok növelik a rizikót?
Az olimpián is jobb eredményeket szereztek azok, akik pirosat viseltek.
Az őszi időben nagyobb az étkezésekhez kapcsolódó bűnözés esélye, ezért jól jönnek a trükkök, amelyek hatékonyan segítenek a kilók visszatartásában.
Az érzelmek megélése egészségesebb az elfojtásuk helyett.
Még a bőrünk is szebb lesz tőle.
Ha érzed még a retró iskolafeelinget, nosztalgiázz velünk!
Meglepő, de a környezeti stressz kismértékben egészséges.
Az optimizmus még az egészségeden is javíthat: egy pszichológiai trükk meglepő helyzetekben is megoldást jelenthet!
Nincs szükség sajtra a túléléshez, még ha a legtöbben azt is gondoljuk, hogy biztosan belepusztulnánk néhány pizzán olvadozó szeletke nélkül.
Ha lemondasz a tanulásról, az életről mondasz le, úgy meg mi értelme hosszú időt itt tölteni – egy író filozófiája a jól leélt életről.
Vajon történik valami látványos és nagyszabású, ha teljesen kiiktatjuk étrendünkből?
A Covid nem csak testünk egészségére nyomta rá a hatását: már a randizás újrakezdésétől is szorongunk.
Meglepő, de a kutatások szerint jobb a szex egyedülállóként.
Nem garantált, hogy ezentúl soha nem hozol rossz döntést, de az esélye jelentősen csökken.
Utánajártunk, mire érdemes figyelnie mindenkinek, aki kacérkodik a hús-, tejtermék- és tojásmentesség gondolatával.
A szorongásos zavar jelei lehetnek, ha erről a 10 dologról álmodsz szinte minden éjjel.
A mesék varázslatos világából többet tudhatunk meg önmagunkról nőként, mint korábban bármikor.
„Ha azt akarjuk, hogy az emberek ragaszkodjanak a testmozgáshoz, el kell távolítanunk a szégyenérzetet az egyenletből.”
Ha vendégek jönnek, készíthetsz belőle csipszet, és a frissen sült pizza tetején is elfér belőle egy nagyobb adag.
Egyelőre nem bizonyított a hasznosságuk olyan mértékben, hogy megérje rendszeresen sokat költeni rájuk.