ÉLETMÓD

Két meglepő tárgy, amin baktériumok tenyésznek

etelka 2015. december 2., szerda 12:08

A Refinery29 örvendeztetett meg minket azzal a hírrel, hogy megint újabb területeket fedeztek fel, ahol veszély leselkedik ránk. Kattintson, és kiderül, hogy mik ezek! 

Távolról sincs vége, olvasson még »

Nem akar többé pazarolni? Van pár hasznos tippünk!

Dívány 2015. december 1., kedd 17:56

Egyre többször találkozunk a fenntartható fejlődés, a fenntarthatóság fogalmával, és mindenki biztos olvasta vagy hallotta már a híres környezetvédelmi aktivista, David Brower mondását, miszerint a Földet nem apáinktól örököltük, hanem unokáinktól kaptuk kölcsön. Hogy mit jelent ez a mi hétköznapi életünkre lefordítva? Például azt, hogy hagyjunk fel a pazarlással, hogy az elkövetkezendő generációknak is maradjon az erőforrásokból. Nem könnyű, mert elég jók vagyunk benne. Gondolta volna például, hogy 10 magyar család eltarthatna egy tizenegyediket a megvásárolt, de később kidobott élelmiszerekből? Pedig így van, és az Unilever készített is egy felmérést arról, hogy a magyar családok mennyire élnek pazarlóan és mennyire nyitottak a változásokra.

A módszer

Öt héten keresztül nyolc, különböző életkorú és hátterű család vett részt a felmérésben, Valamennyien nyitottak voltak a környezettudatos, fenntartható életmód iránt, de a témában nem voltak annyira járatosak. A résztvevők nagy része Budapesten vagy a főváros közelében él, de volt két vidéki család is. A személyes mélyinterjúk mellett hétről-hétre online naplózás formájában is beszámoltak a tapasztalataikról, vagyis arról, hogy mi a véleményük a különböző vásárlási, főzési-, energia- és víztakarékossági tanácsokról, amiket kaptak ezen időszak alatt.

Távolról sincs vége, olvasson még »

Sportital helyett jó lesz a cukros víz is

Edicsek 2015. december 1., kedd 09:58

Mikor különböző italokra költ, hogy jobban bírja a sportolást, gondoljon a Bath Egyetem kutatására, akik szerint ha cukros vizet iszik részben ugyanazt a hatást éri el, mintha sportitalokat fogyasztana. 

Távolról sincs vége, olvasson még »

Úgy érzi, influenzás? Ne a „csodaszerektől” várja a gyógyulást!

S-W. Zsó 2015. november 30., hétfő 13:59

Azt már jól tudjuk, hogyan működik az influenza elleni oltóanyag, és azt is, hogy ugyan elég kiszámíthatatlan annak hatékonysága, a tömegimmunitás érdekében nagyon fontos a megelőzés, azaz a védőoltás és a megfelelő higiénia. Most arra kerestük a választ, hogy mit tegyünk, ha már késő, és a mindennapjainkat megkeserítő szezonális betegség kellemetlen tüneteit észleljük magunkon vagy az egész családon.

Távolról sincs vége, olvasson még »

Párizsban dőlhet el a Föld sorsa, és ön is segíthet

Edicsek 2015. november 30., hétfő 13:12

Célegyenesbe ért a Live Earth néven indított figyelemfelhívó kampány, amely vállalta, hogy világszerte egymilliárd támogatót gyűjt össze, hogy nyomatékot adjon a klímaváltozás elleni harcnak a sorsdöntő párizsi klímakonferencia előtt. A klímacsúcsot sokan nagy reményekkel várják, mert a jelek szerint ezúttal több az esély arra, hogy érdemi megállapodás szülessen, mint az utóbbi években bármikor, éppen ezért fontos, hogy minél több ember üzenete jusson el a döntéshozókhoz. 

Távolról sincs vége, olvasson még »

Tényleg itt a tél? Akkor jó, ha tudja, hogyan lépjen a jégre!

Divany.hu 2015. november 28., szombat 09:07

Ha ön még nem járt északon, esetleg viszonylag kevés lehetősége volt jégen közlekedni, hát akkor önnek találta ki a WhereInOslo.com ezt a kis útmutatót a felfagyott utakon történő helyes közlekedéshez. Mostanáig erre különösebben nem volt szükségünk, de mivel itt is egyre hidegebbek a napok, úgy néz ki, idén sem marad el a tél, úgyhogy hallgassunk azokra, akik már csak tudják. Mint például az északi népek és a pingvinek.

Az északi népek szerencsére infografikán is le tudják ezt rajzolni (a pingvinek nem), szóval csak figyelmesen meg kell nézni a képet és követni a tanácsokat. Meg a pingvinek technikáját.

walk-on-ice.png
Fotó: whereinoslo.com
Távolról sincs vége, olvasson még »

Óránként 500 kalória mínusz? Bringázással lehetséges!

mzd 2015. november 27., péntek 15:22

A Fix.com oldalán futottunk bele egy érdekes infografikába, ami az érdekes statisztikák mellett azt is bemutatja, hogy milyen hatással van a rendszeres tekerés a szervezetünkre. 

Távolról sincs vége, olvasson még »

Betegségek és rossz szokások, amikre a fogorvosnál fény derül

Brownie 2015. november 26., csütörtök 18:29

Míg mi legfeljebb a szuvasodást, a lepedéket és a fogkövet vesszük észre, a fogorvosi székben ülve ezeknél jóval komolyabb egészségügyi problémák vagy káros szokások is kitudódnak. 

Távolról sincs vége, olvasson még »

A fogyókúrák evolúciója az arzéntablettától a modern furcsaságokig

Edicsek 2015. november 25., szerda 13:21

Amióta világ a világ, a nők egy része megpróbál változtatni a kinézetén és a testalkatán, nagymamáink is különféle bizarr módszerekkel próbáltak megszabadulni a felesleges kilóktól. Persze valószínűleg ők ugyanolyan furcsán néznek unokáikra, akik akár halálos tablettákat kapkodnak be, hogy attól fogyjanak, vagy literszám isszák a dzsúszokat, amik nem feltétlenül tesznek jót nekik, vagy éppen úgy néznek némi szénhidrátra vagy zsírra, mintha az maga a megtestesült gonosz lenne. Közben pedig elfelejtik, hogy attól még nem lesznek boldogabbak, ha leadnak néhány kilót. De jöjjön a történeti áttekintés! 

Távolról sincs vége, olvasson még »

Jóga közben mindenki hülye fejet vág

ermiz 2015. november 24., kedd 09:44

Elege van a tökéletes képekből, amik elárasztják a közösségi odalakat és/vagy csak kíváncsi arra, hogy mások is olyan furán néznek ki sportolás közben mint ön? Van egy jó hírünk!  Johan Sargent úgy döntött, készít egy nem túl hízelgő, de a valóságot tükröző fotósorozatot a jógázókról.

És honnan jött az ötlet? Amikor jógázni kezdett, folyton azon agyalt, hogyan is néz ki, hogyan érzi magát, és szerinte biztosan sokan vannak, akik azért nem mernek belevágni, mert attól tartanak, hogy hülyét csinálnak magukból. Viszont ha kiderül, hogy ezzel nincsenek egyedül, talál elmúlnak a félelmeik. Johan Sargent saját bevallása szerint csak azokat a képeket tartotta meg, amiktől igazán kellemetlenül érezte magát.

Az alkalmi fotós a képeket szeretné kiadni könyvformájában is, és a Kickstarteren igyekszik összekalapozni a pénzt erre. Sargent mindössze 2500 dollárt (735 000 Ft) szeretne összegyűjteni,. Eddig sajnos még 2000 dollár sem jött össze, pedig már csak pár napja maradt a kampányból. Mi innen drukkolunk neki, és reméljük, hogy nem veszi kedvét, ha nem jön össze a pénz az áhított projektre. 

10 hasznos tudnivaló az influenzáról és az oltásról

S-W. Zsó 2015. november 23., hétfő 10:01

Gyakran terjednek rémhírek az influenzajárványról, miközben sokan bagatellizálják a védőoltás fontosságát, vagy épp ellenzik azt. Korábban írtunk már tévhitekről, most pedig szakértő segítségével összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat az influenzáról és az oltásról, hogy ön is jobban képben legyen. Ha kíváncsi rá, mi az a tömegimmunitási küszöb és hogy mitől függ az oltóanyag hatékonysága, görgessen tovább!

Távolról sincs vége, olvasson még »

Így javítja a koffein a sportteljesítményt

ermiz 2015. november 22., vasárnap 13:55

A Lifehacker szentelt egy nagyobb cikket annak, hogyan lehet a sportteljesítmény tuningolására használni a kávét, ami legális, olcsó és ráadásul még finom is. Viszont most a koffeinről van szó, ami csak egy része a kávénak, és legtöbbször az edzés előtti táplálék-kiegészítőkben bukkan fel. A koffein egy olyan molekula, amely több funkcióval is bír. Egyrészt blokkolja az adenozin hatását, amely lassítja az agy működést, amikor nyugalomra van szükségünk. A koffein viszont ellenkező hatást fejt ki, pörget és javítja a koncentrációt. 

Távolról sincs vége, olvasson még »

5 dolog, amit tudnia kell a fahéjról

Brownie 2015. november 20., péntek 20:09

Kellemes illata és markáns íze miatt a fahéj az őszi és téli hónapok legkedveltebb fűszere, de tudta, hogy többek között fogfájás vagy kezdődő influenza ellen is hasznos lehet? Sőt kimutatták, hogy antimikrobiális tulajdonságai miatt képes felvenni a harcot a Candida gombával is. Ha kíváncsi rá, mi mindenre jó még a fahéj, olvasson tovább!

Távolról sincs vége, olvasson még »

Edzőteremteszt: Marczibányi Sportcentrum, az elvarázsolt kastély

Dívány 2015. november 19., csütörtök 16:56

Év eleje óta futó sorozatunkban a budapesti edzőtermeket vesszük sorra. Ami a tesztelés metódusát illeti: nem vagyok profi sportoló, heti 2-3 alkalom mozgás nekem pont elég (már ha nem vagyok erre is lusta), az viszont minél változatosabb, annál jobb. Futni, aerobikozni, TRX-ezni szoktam, a táncos órák nem a kedvenceim és a súlyos edzés sem nekem való.

A termeket, edzéseket általában két alkalom után minősítem, és nemcsak az óra stílusát, minőségét, hanem a gépek állapotát és a terem tisztaságát is pontozom. Mivel nem vagyok profi, nem tudom megmondani, hol található a legprofibb géppark, de azt azért észreveszem, ha valami nagyon ócska és az is feltűnik, ha a recepciósok bunkók – így talán tudok valami kapaszkodót nyújtani önnek, amikor azon gondolkozik, hová vegyen bérletet. A tesztelt termeket általában All You Can Move Sportpass-szal is igénybe lehet venni.

Távolról sincs vége, olvasson még »

Lenyeltem egy rágót, aggódjak?

araya 2015. november 19., csütörtök 08:42

Normális esetben semmi. Az összetevőket le tudja bontani a szervezete, amit pedig nem, az hamar távozik - írja a Women's Health.

Távolról sincs vége, olvasson még »

Újdonságok és az év legjei a hazai wellnesskínálatban

travelo 2015. november 18., szerda 13:16

Van kedvenc wellness szállodája, szépségszalonja vagy termálfürdője? Olyan helyek, ahová gyakran visszatér, és belépve gyakorlatilag már régi ismerősként köszöntik? Na, ezeket gyorsan felejtse el, inkább próbáljon ki valami újat! Ezúttal két új kényeztető helyszínt mutatunk be, valamint két olyat, amik ugyan nem most nyíltak, de idén olyan díjat nyertek, ami miatt érdemes megnézni őket, ha még nem jártak itt.

Távolról sincs vége, olvasson még »

Van olyan antibiotikum, amit egy évig hever ki a szervezet

Dívány 2015. november 18., szerda 08:02

Állandóan arról prédikálnak nekünk, hogy óvatosan kellene bánni az antibiotikumokkal, és nem kéne minden piszlicsáré probléma esetén ész nélkül bekapni a pirulákat. Nos, az Atlanticnak köszönhetően most mi is tudomást szereztünk a legújabb témába vágó tanulmányról, ami azt próbálja bebizonyítani, hogy milyen komoly sokkot kap a szervezetünk, amikor ilyen szerekkel bombázzuk. Az mBio című folyóiratban megjelent kutatás szerint egy egyhetes antibiotikum kúra után gyakran egy teljes évig tart, mire helyreáll a bélflóránk, hiszen az antibiotikum nem válogat, irtja a jó és a rossz baktériumokat egyaránt. 

Távolról sincs vége, olvasson még »

Szerdán mérlegeljen, abból baj nem lehet!

Dívány 2015. november 17., kedd 12:34

Millió módja van annak, hogy lemérjük, milyen egészségesek is vagyunk valójában, de mind közül a legirritálóbb talán a szinte minden háztartásban megtalálható mérleg. Egy szaklap arról ír, hogy azok a nők, akik gyakrabban mérik magukat, többet is aggódnak a saját súlyuk miatt, negatívabb az önképük, alacsonyabb az önbecsülésük, ráadásul hajlamosabbak persze a depresszióra is. 

shutterstock 315552485

Bezzeg a Shape táplálkozási szakértője, Alexandra Caspero erről úgy vélekedik, hogy a mérleg csak a gravitációval való kapcsolatunkról árulkodik, semmi többről, és persze ötletei is vannak arra vonatkozólag, hogyan lehetünk úgy barátságban a mérleggel, hogy rá is merünk néha nézni.

Távolról sincs vége, olvasson még »

Olyan nemi úton terjedő betegsége is lehet, amiről még nem is hallott

mzd 2015. november 16., hétfő 12:01

Ha a rengeteg kampány és rémhír mellett még mindig nem szánta el magát, hogy óvszerrel szeretkezzen, itt egy újabb indok: egy friss kutatás rámutatott arra, hogy rengeteg embernek van olyan szexuálisan átvihető fertőzése, amiről még csak nem is hallott.

Távolról sincs vége, olvasson még »

Így takarítsa billentyűzetét, ha kedves az élete

Edicsek 2015. november 15., vasárnap 10:13

Kutatások szerint még az irodai vécéülőkék többsége is tisztább mint a billentyűzete, ráadásul a nők munkaállomása mocskosabb mint a férfiaké. Az emberek fele csak ritkán takarítja a billentyűzetet, holott például az MRSA (methicillin/oxacillin rezisztens Staphylococcus aureus) több mint 24 órán keresztül boldogan éldegél a billentyűzeten. Ha ezek után úgy érzi soha többé nem akar a klaviatúrához érni, akkor most elmondjuk, hogyan tisztítsa. 

Távolról sincs vége, olvasson még »

Négy tény, amit érdemes tudni az ujjropogtatásról

Edicsek 2015. november 14., szombat 20:41

Mindenki ismer olyan embert, aki szereti vagy az ujj- vagy más ízületeit ropogtatni. Aki maga is a ropogtatók hobbijának él, sokszor egészen egyszerűen nem érzi jól magát, amíg nem adnak hangok az ízületei. De belegondolt már tulajdonképpen mik ropognak ilyenkor? 

Távolról sincs vége, olvasson még »

Nem találja ki, kik esznek a világon a legtöbbet

Divany.hu 2015. november 13., péntek 19:30

Semmi sem bizonyítja jobban a modern világ változatosságát (nevezzük inkább elborultságnak?), mint az elfogyasztott kalóriák számát országonként bemutató grafikon. Részletek a hajtás után! 

Távolról sincs vége, olvasson még »

A szőlőt a borászatban már csak elrontani lehet

ZZs 2015. november 13., péntek 09:32

Nincs meleg abban a raktárépületben, ahová leülünk beszélgetőpartneremmel Nemes Richárddal, a Terra Hungarica egyik alapítójával, aki megpróbálja elmagyarázni, mit is jelentenek a természetes borok, mit keres a fajélesztő a borban és miért árthatnak a vegyszerek a boroknak. 

Távolról sincs vége, olvasson még »

Ez a térkép megmutatja, mi a közös a tyúkban, a marhában és az emberben

Brownie 2015. november 12., csütörtök 18:58

Nincs is szebb módja az élőlények közötti harmónia szemléltetésének, mint azoknak a bélférgeknek, vírusoknak és parazitáknak a feltérképezése, amiken a különböző állatfajok és az emberek osztoznak.

Már most utálja, hogy jön a tél? Csobbanjon forró vízbe és már el is felejtette!

travelo 2015. november 11., szerda 11:25

Szerencsére a farkasordító hideg még nem érkezett meg, de a fákról szorgalmasan hulló levelek és a ködös reggelek már jelzik, hogy hamarosan komolyan beköszönt a tél. Összegyűjtöttünk pár forróvizes célpontot, ahová a hideg hónapokban felüdülés lesz elutazni. Akár romantikus fürdőzésre, akár családi csúszdás megőrülésre vágyik idén télen, olvasson tovább.

Távolról sincs vége, olvasson még »
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 ... 133

Blogok, amiket olvasunk

HATÁRÁTKELŐ A finn csoda testközelből is csoda?

Tényleg a finn a legjobb iskolarendszer? Mesés ott anyának lenni? Mindenki jól él? Tapasztalatok első kézből, hat év után.

TÉKOZLÓ HOMÁR Tényleg bármit kicserélhetünk 3 napon belül?

Három munkanapon belül visszavihetjük a terméket a kereskedőhöz, aki köteles azt kicserélni vagy visszafizetni az árát? Van ilyesmi, de jó tudni, mikor élhetünk a lehetőséggel!

KISZÁMOLÓ Mennyire koszos a pénz?

Nem biztos, hogy megnyugtató ötlet azt vizsgálgatni, mi minden van a bankjegyeken. De azért megvizsgálták.
Ajánlok blogbejegyzést

Travelo utazási ajánlatok

Hirdetés