#ÉLETEM

A retekcsíra

2009. május 18., hétfő 05:14

retekcsira-focusA retekcsíra méregtelenítő, immunerősítő, tisztítja a májat,
a légzőszerveket, megfázás esetén megszünteti a homlok- és az orrmelléküreg-dugulást, segít köhögés, asztma ellen. 

 

 

Hatásos vizelethajtó, tisztítja a húgyvezetéket, a húgyhólyagot, a vesét, segít a kisebb vese- és epekövek eltávolításában is. A retekcsíra természetes antibiotikum, a bélben rothadásgátló, antiszeptikus hatású.

Ismert ezenfelül étvágygerjesztő hatása, és furcsamód a bélférgek kiürítésében is élen jár. Szépíti, tisztítja a bőrt, és elmulasztja a pattanásokat is!

A retekcsíra foszfortartalma kiemelkedően magas, de jelentős mennyiségben található benne kálium, kalcium, magnézium, C- és B-vitaminok is. Ezenfelül tartalmaz vasat és folsavat.

Kiváló kiegészítő salátákhoz (itt egy jó kis saláta recept, csak katt ide!) szendvicsekhez, de készíthető belőle frissítő lábfürdő is. Pakolás formájában természetes ellenszere a reumatikus fájdalmaknak.

RETEKCSÍRA-összetevők 100 g-ban

 

kálium

322 milligramm

kalcium

33 milligramm

magnézium

15 milligramm

C-vitamin

27 milligramm

B1-vitamin

100 mikrogramm

B2-vitamin

30 mikrogramm

B6-vitamin

120 mikrogramm

Ne maradj le semmiről!

Blogok, amiket olvasunk

FOODY A világ 10 leggazdasabb séfje

A világ leghíresebb séfjei sokkal többek, mint szakácsok, ôk már márkák. Na de ki vezeti azt a listát, ahol Nigella csak az utolsó helyet tudta megcsípni?

ZEM 8 tanács kezdő futóknak, hogy ne hagyd abba a harmadik héten

Bárki elkezdheti, majdnem bárhol végezhető, és egy jó cipőn kívül semmi sem kell hozzá. Adunk néhány tippet, hogyan találhatod meg benne az örömödet, azaz hogyan nem fogod abbahagyni a futást pár hét után.

GADGETSHOP Így válassz okoskarkötőt

Az értékesítési adatok alapján az okoskarkötők az idei év slágercikkei lehetnek. Én is az okoskarkötők szerelmese vagyok, így elárulok néhány titkot, hogy tudj választani a több száz elérhető fajtából.
Ajánlok blogbejegyzést

Hirdetés

Bookline - Szívünk rajta