Mi az a „text neck”, milyen tünetei vannak, hogyan lehet megelőzni?
Depresszió? Rendszertelen étkezés? Alvászavarok? Könnyen lehet, hogy ez áll a háttérben!
Mennyit számít, milyen környezetben nevelkedünk?
Pontosabban ennyi idő, amíg az elvonási tünetek megszűnnek. A neheze mondjuk, utána jön.
Hogyan szoríthatjuk vissza eredményesen sófogyasztásunkat?
A lehelet sok mindent elárul azon kívül is, hogy mikor ittad meg az utolsó sörödet.
Egy friss kutatás szerint az új információk olyanok az agyunk számára, mint a finom falatok. Mindegyiknek nehéz ellenállni.
Sok mindenről maradhatunk le, ha teret engedünk az érzésnek.
Így segítik a ráncaid az emberi kapcsolataid alakulását.
Az új módszer sok ember életét megmentheti.
Egy kis odafigyeléssel akár komoly betegségeket is megelőzhetünk!
Közös főzés? Társas? Foci a gyerekekkel? Van élet a drága éttermeken innen is.
Az egészséged is hálás lesz, ha odafigyelsz, hogy mikor és mennyit alszol.
Nyugi, pár apró tippel észszerű keretek között tarthatod a cukorfogyasztásod!
Kocogással, biciklizéssel és gyaloglással a demencia ellen.
Brit kutatók rengeteg, eddig még ismeretlen, beleinkben élő baktériumfajt azonosítottak.