Pénzbe kerül, de megéri erre álodzni, mert egyszercsak túl késő lesz.

Az empátiás készségünket megéri fejleszteni, ráadásul nem is olyan nehéz. Ön elég tudatos hozzá?

Van, amelyik nem teljesített túl jól, de van, amelyikre egyikünk maximális pontot adott. Persze ha nem kell másfajta izzadásgátlókkal versenyeznie.

Egy új kutatásból kiderül: gyorsabban enyhülnek a depresszió tünetei, ha eleget alszunk.

Egy friss hazai kutatás felvázolta Magyarország boldogságtérképét.

Elutaznának kettesben valamelyik szép őszi hétvégén? Vágyjanak bármennyire nyugis, vagy éppen bármilyen extrém programra, mutatjuk a tutit.

Egy fül-orr-gégész két módszert is bemutatott, ami tuti jó a csuklás ellen.

Az optimizmus pedig klassz: hosszabb, boldogabb és egészségesebb életet jelent. Ráadásul elég jö megélni is.

Túlzás, hogy a joghurt helyrerakja az emésztést, a csokitól nem lesz pattanásos a bőr, a barna cukor pedig nem jobb, mint a fehér. Tovább is van...

Párterapeutákat kérdeztünk arról, milyen jellemző párkapcsolati problémákkal találkoznak praxisuk során. Van, ami eszünkbe sem jutott volna.

Vannak közös pontok, például az, hogy előnyben részesítik a szezonális termékeket, ám sajnos modern világunkban már nem mindegyik állja meg a helyét.

Gondoltam egy merészet, és egy hónapig minden hétköznap reggelt tornával indítok. Zombiként végzem vagy majd szétvet az energia? Hamarosan kiderül!

Minél erősebb a közös emlékezetünk, annál erősebb és tartósabb lesz a barátságunk is.

Lehet, hogy berzenkedik tőle, de az biztos, hogy a szervezetére jó hatással van!

A gonoszság ugyan nem ismert fogalom a pszichológiában, egyre pontosabb módszerek születnek arra, hogy felmérjék, ki mennyire szeret bántani másokat.

A cölikáliásoknak javasolt diétát sokkal, de sokkal többen követik mint elvileg indokolt lenne.

Fontos ezekről beszélni, mert sokat ronthat az állapoton, ha a betegek nem a megfelelő tanácsokat fogadják meg.

A szerelem nem korfüggő, de azért mégis számíthat, ki mikor született. Nem érti? Elmagyarázzuk!

A gyakori pornónézés akkor is káros lehet, ha nem vagyunk pornófüggők. Interjú Csonka Balázs szexuálpszichológussal, pornókutatóval.

Ha szeretné, hogy átalakuljon a teste, muszáj számolni, csak nem mindegy, hogy mit, és van, hogy a 800 kalóriánál jobb momdjuk az 1800.

Ott futni, ahol csak keveseknek adatik meg, nagyon felemelő. Kipróbáltuk, milyen a repülőtéren rohanni a végtelenbe.

Tényleg felújították a termet, ahol már nem áll az idő. A nevében mindenesetre megmaradt a "retro" elnevezés.

Ezzel ugyanis csak azt éri el, hogy túlsúlyos felnőtt váljon belőle.

A válasz egyszerű: a kettő együtt a leghatásosabb.

Biztos recept nincs, de általános védőfaktorok léteznek. Az addiktológus szerint ezeket érdemes erősítenünk.

Apa és fia 11 milliót énekeltek össze egy Alzheimer alapítványnak. De mégis ők maguk jártak a legjobban.

Tippek légi utasoknak pakoláshoz, biztonsági ellenőrzéshez és kényelmes repüléshez.

Fizikai és lelki tünetek is utalhatnak arra, hogy vissza kellene venni a tempóból. Fel is soroljuk ezeket.

Ez az evészavarral küzdő gyerekek példaképeinek mottója. Ezek a virtuális "barátok" pedig életveszélybe sodorhatják a fiatalokat.

A megfelelő póz sokat számít, szerencsére a szervezet sokszor tudja, hogy mi a jó önnek.

Viszlát triclosan és triclocarban! Persze csak az Egyesül Államokban.

Eleinte szenvedtem, de azért értek kellemes meglepetések is. Emberkísérlet!

A többség szerint igen. Még akkor is, ha csak azt hiszik, hogy háztáji.

A tudomány imádja őket, mi viszont nem. Szerencsére az inváziót viszonylag könnyű kivédeni.

Vannak olyan szokásaink, melyek észrevétlenül rombolják a tiszta gondolkodást. Ön milyen gyakran él ezekkel?

Az alkati adottságok és az egyéni étrend mellett a fogyni vágyók személyisége is kulcsfontosságú tényező.

És ez nem minden, még finomabb is. Már ha a magas cukortartalom nem zavarja.

Ezekkel a tulajdonságokkal és viselkedésekkel jár együtt a magasabb intelligencia.

Ne feledkezzen meg hát- és karizmairól akkor se, ha épp versenyre készül! Sőt, pont akkor figyeljen még jobban a kiegészítő sportokra!

Bármennyire jó lenne, a citromlé és a szódabikarbóna elegye nem csodaszer. A fitneszguru mégis megosztott egy erről szóló cikket, de már tudja, nem kellett volna.

Az egyedülálló emberek sokkal teljesebb és boldogabb életet élnek, mint ahogy azt a megszállott társkeresők gondolnák.

A filmeknek gyakran közük sincs a valósághoz, de azért akad olyan, amit érdemes megnézni. Addiktológus szerzőnknek van néhány tippje.

Mihez lenne kedve: klasszikus tengerparti nyaraláshoz, városi romantikázáshoz, kiránduláshoz, vagy a fentiekből mindegyikhez?

Egy új kutatás szerint ennyi idő az UV-szűrő már nem védi a szemet.

Egy protokollszakértő összegyűjtötte, milyen mondatokat kerüljünk, ha jól akarjunk magunkat érezni a melóban.

Megjelent az első kutatás arról, mit is tesz velünk a társkereső gyakori használata. Nem jót.

Néhány sportban ügyesebbek, mint a jobbkezesek, ugyanakkor egyes mentális rendellenességek körében gyakoribb a balkezesség.

Ha azt gondolta eddig, hogy a csalán semmire nem jó, csak fájdalmat okoz, akkor hatalmasat tévedett. Még a csípése is jót tesz a szervezetnek!

Az ülőmunkának sok van már a számláján, és a legújabb a listán az irodista fenék. Hogy mi ez és mit lehet tenni ellen? Elmondjuk?

A biológusok megtalálták a választ: az evolúció tehet róla.

Karbantartás bontótűvel, illóolajos tisztítás, porszívófej vécépapír gurigából és a többi.

Olvasónknak a munkán kívül nincs más az életében, párkapcsolatra vágyik, de nem jön ki a férfiakkal. Mit lehet ilyenkor tenni? A pszichológus válaszol.

Kíváncsi arra, hogy mi történik, ha valaki úszás közben könnyít magán? Most megválaszoljuk ezt a kínzó kérdést!

Ha ön is szenvedélyes rajongója a gusztustalan videóknak, nyugodjon meg, nincs egyedül, sőt, van, aki erre alszik el.

Ne dőljön be, ha azt hallja, „sajnálom, megígérem, hogy megváltozom”.

Az őszi/téli szezonban is tud miből válogatni, aki nemcsak a nagyvárosi versenyeken szeretné kipróbálni magát.

Ha nem a látványra utazik, akkor ennek semmi akadálya. Az igazi veszély pedig úgyis láthatatlan.

Partnerünk érzékenysége és válaszkészsége hatással van arra is, hogyan alszunk.