Avagy mire jó és mire nem a skypeos terápia? Pszichológus szakértőnk megmondja.

Ennyi kell ugyanis ahhoz, hogy a szervezet alkalmazkodjon az új körülményekhez, de utána minden jobb lesz.

A munkaerőpiac igényei megváltoztak, a szaktudás helyett az kell, hogy tudásukat arra tudjuk konvertálni, amire éppen ott és akkor szükség van.

Almási Kitti pszichológust kérdeztük a párkapcsolatokról, az újrakezdés nehézségeiről.

Aminek egyébként az Okostányér nevet adták. Nézze meg, mi kell 2016-ban a kiegyensúlyozott táplálkozáshoz.

Nem mindegy, hogy mikor és mennyit iszol. Íme Korompay-Túróczi Réka hosszútávfutó tippjei.

Amikor túlterheltek vagyunk, érdemes tudatosan táplálni a testi és lelki erőforrásainkat. Erre pedig klassz megoldás a relaxáció.

Meglepő számok jöttek ki a FitRated felmérésében, de emiatt ne mondj le a rendszeres testedzésről!

Tari Annamária pszichoanalitikussal az online élet csapdáiról beszélgettünk.

Nemcsak több pénzre, de nagyobb kreativitásra és jobb kommunikációs készségekre is szert tehet.

Többek között erre tanít minket a mindfulness, vagy tudatos jelenlét. Dr. Szondy Máté klinikai szakpszichológussal, családterapeutával beszélgettünk.

A hazánkba is rendelhető zselé használata után nem mindenkinek lett olyan puha a talpa, mint egy újszülötté.

Nem kell hozzá sok, hogy boldoggá tegye a hétköznapjait. Ami mégis, azt most ingyen megtanulhatja.

A szexuális devianciák több embert érintenek, mint azt korábban feltételezték a pszichiáterek.

Az okokat pedig már jól ismerjük: mozgásszegény életmód és helytelen táplálkozás.

Ugyanis gyorsabban és többet eszik belőlük - legalábbis egy friss kutatás szerint. A húslevest azért nyilván nem kell atomjaira szednie.

Nemcsak a cukorbetegség vagy a koszorúér-problémák megelőzése szempontjából fontosak a hüvelyesek, de a fogyásban is sokat segítenek.

A szégyen elszigetel, befagyasztja érzelmi világunkat és gondolkodásunkat, gátolja a fejlődést, ezért jobb megszabadulni tőle. De hogyan? Pszichológus szakértőnk segít!

Steiner Kristóf kipróbálta, hogy milyen is a "lunchtime surgery", ami Amerikában már évek óta annyira menő.

Ambrus Attila bankrablóból kerámiaművész lett, Kiss László egy nemi erőszak elkövetése után gyerekek és fiatal nők úszóedzőjeként futott be sikeres pályát. Miért nincs rendben ez így?

Csak mert most Weisz Fanni segítségével megteheti egy magyar startup alkalmazásával.

Persze csak hosszú távon, de azért ha teljes állásban dolgozik, próbáljon tenni ellene.

Az, hogy ki mennyire vonzó, nemcsak a párválasztási döntéseit befolyásolja, de azt is, kikkel működik együtt szívesen.

Hiába tanított minket tavaly Csuja Imre, felkészületlenek vagyunk. De itt a második rész!

Mert színesebb, nehezebb, lassabb és egyre több van belőle - állítják kutatók.

Miért olyan nagy dolog, ha valaki képes kimondani: függő vagyok? Pszichológus szakértőnk vázolja fel az okokat és a megoldás lehetőségeit.

A nőjogi szervezetek szerint inkább a bűnelkövetőkre kellene fókuszálni, mert ez így nem ér semmit.

Családi nyaralótippek a legjobb célpontoktól az út közben nélkülözhetetlen kütyükig.

Kevés dolgon múlik, hogy egy elcseszett napból egy jobb legyen. Néhány egyszerűen megvalósítható tippet szedtünk össze.

Egy látványos és informatív videó a legkedveltebb szépészeti beavatkozásról.

Sokszor a fájó emlékek ellenére is belemegyünk egy olyan párkapcsolatba, ahol a másik fél a szülőre emlékeztet.

Kiderült, hogy az aktivitásmérők lényegesen alá- vagy éppen túlbecsülik a tényleges kalóriaégetés mértékét.

Rendszeresség és nyugalom, ez alap, de mi legyen a piával? 10 egyszerű szabály, hogy kipihenten ébredj reggelente!

Egy nemzetközi kutatócsoport először bizonyította, hogy depresszió idején az egész szervezet egyensúlya felborul.

Egy új kutatás szerint egy génmutáció miatt a jó koleszterin fokozott előfordulása esetén is nő a szívbetegségek kialakulásának esélye.

Belecsúszni egy hónapokon, vagy akár éveken át tartó depresszív, önsajnálattal, és a másik hibáztatásásával teli időszakba nem csak felesleges, de végtelenül kártékony is.

Íme a 13 főtípus, a leírásuk és a megoldási javaslat a megszelídítésükre.

A genetikai változások miatt fogékonyabbak leszünk a gyulladásokra és a rákra.

Ráadásul gyakran csak az előrehaladottabb állapotban vehető észre.

Könnyen egy kalap alá vehető a két tulajdonság, pedig van közöttük egy alapvető különbség.

Baromság az öt másodperces szabály. A közöny egyébként nem meglepő, a kutyánkat is ugráltatjuk az ágyon.

Léteznek tipikus hibák, amikkel torzítjuk a velünk töténő eseményeket, de ha felismerjük ezeket, jobb lehet az életünk. A pszichológus ebben segít.

Mutatjuk a legpompásabb tavaszi virágnéző helyeket Vas megyétől Córdobáig.

Idén is négy kategóriában rangsorolták Magyarország befolyásos nőit.

Egy friss kutatás most bebizonyította: a pornófogyasztók egyáltalán nem hímsoviniszták. Sőt.

Nem baj, ha segítséget kér, és az sem hátrány, ha nem pizsamában ül a gép elé. Kisokos álláskeresőknek!

Az egészségesebb étkezéshez nem az akaraterejét kell fejlesztenie, csak megtanulni, hogyan játszhatja ki saját elméjét. Három egyszerű tippet adunk.

Az viszont egyelőre rejtély, hogy milyen tényezők befolyásolják ezt a tendenciát és hogy mi a helyzet a fiatal felnőttekkel. Brit tudósok.

Egy friss kutatás szerint a borderline személyiségzavarban az agy empátiáért felelős területei az átlaghoz képest kevésbé működnek.

A nagy zabálások mindig következményekkel járnak. Ezek azonban elkerülhetőek, ha néhány tanácsot megfogadsz.

Ezzel persze nem azt mondjuk, hogy többet kell inni. Csak nem annyira egészséges, mint azt eddig hittük.

Számos nőt zaklatnak a nyílt utcán, van, aki mégis őket hibáztatja. A pszichológus elmondja, miért.

Ma reggel arra ébredtem, hogy a házasságom véget ért – legalább is erről tanúskodik több tucat újságcikk. Úgyhogy inkább elmondom, mi az igazság.

Soroljuk, mik azok a dohányzással kapcsolatos félreértések, amiket ideje mindenkinek újraértékelnie.

Amerikai kutatók több mint tízezer ember IQ tesztjét hasonlították össze, és kiderült, hogy feleslegesen mesélünk szőke nős vicceket.

Az illóolajok sok mindenre használhatóak, és sokkal többre képesek, mint azt gondoltuk.