A cél előtt ne szelfizgessen, ne igya túl magát és arra se játsszon, hogy majd a vizelési inger hajtja. És ez még nem minden!
A bevitt és leadott kalória egyensúlyánál azért sokkal több van a fogyás mögött. Például a személyiségünknek ez az alapvető jellemzője.
Sérülhet a szaruhártyája. És a szavatossági időt is tessék csekkolni! Sőt, kezet mosni is illene előtte.
A pszichopaták általában remekül álcázzák magukat, de ezt az ösztönös reakciót gyakran elfelejtik mímelni.
Kíváncsiak voltunk, mennyi idő kell ahhoz, hogy elveszítsük jó kondíciónkat és állóképességünket, ha egyszer csak abbamarad a rendszeres sportolás.
Kommunikálni kell, kitartani és megbonthatatlan alapnak tekinteni a házasságot: ezt tanulhatjuk 40.000 évnyi tapasztalatból. És mit még?
Utazási irodával vagy inkább egyedül induljunk útnak? Mit tegyünk, ha külföldön váratlan szituációba kerülünk? Íme a Travelo tippjei kezdő és gyakorló világutazóknak!
Szakértőhöz fordultunk, hogy kiderítsük, mit lehet tenni a megfelelési kényszer ellen.
Ne hisztizzen, ne babrálja a telefonját rendelés közben és ne töltse ott a fél napot.
Nem tud mit kezdeni magával, ha elérhetetlen a közösségi oldal? Majd mi segítünk!
Ráadásul annyira kevés kell ahhoz, hogy napi szinten megvalósítsuk!
Ezúttal Bérces Edit világcsúcstartó ultramaratoni futót kérdeztük arról, hogy mi a gond a mai hobbifutók hozzáállásával.
Kiderült, hogy a fészkelődés nagyon is jó dolog - pláne, ha ülőmunkát végez.
Valószínű, hogy a hüvelyi orgazmus mögött is ő áll, rengetegféle színben és nagyságban fordul elő, és nagyon tanulékony, de ha nem tartja edzésben, elsorvad.
Érdekes és hasznos tényeket gyűjtöttünk össze a haragról, és azt is eláruljuk, legközelebb mit tegyen – és mit ne -, amikor nagyon begurul.
Ha nem lenne a tasak, Zoey Wright egy lenne a kigyúrt nők sorában. Így viszont kuriózum és példakép lett.
“Olyan világot kellene teremtenünk, amiben nem elszigetelt ketrecekben, hanem egy hatalmas vidámparkban élhetnénk.”
Mindegy, hogy havonta egyszer vagy naponta szexelünk: a lényeg, hogy mindkét fél elégedett legyen.
Nem igazán kell mellette érvelni, de tudományosan is alátámasztható, hogy a kevesebb munka igenis javítana az életszínvonalon, sőt a dolgozók és a gyerekek teljesítményén is.
Egy gasztropszichológus 9 gyakorlati tanácsa következik. Nem, semmi sincs, amit ne szabadna enni.
Luxushangulat a belváros közepén: mintha csak a saját pimpes magántermemben edzettem volna.
A megoldáshoz kattintson, és csodálkozzon el rajta ön is!
Olvasóink szakítással küszködnek, a pszichológus megmondja, hogyan enyhíthetik a fájdalmat.
A sok iszogatás után nyilván senki nem akar hazavezetni, ezért most a legjobb borvidéki hoteleket mutatjuk be, határon innen és túl.
Ez a tudományosan megalapozott reggel négy pontja.
A túl sok szénhidrátot a bűnös...
Az éjszakai hasmenés, az erős vérzés vagy a hirtelen fogyás akár komoly betegséget is jelezhetnek.
Szeles Erika alezredessel, az ORFK szakpszichológusával és a menekülteket segítő önkéntes csoportok munkatársaival alaposan körbejártuk a témát.
A kutatók szerint az idősebbeknek elég naponta egy rövid ugróedzést lezavarniuk, ha meg akarják előzni a veszélyes csonttöréseket.
A halálesetek 21 százaléka köszönhető a vörös húsokból és magas cukortartalmú italokból álló étrendnek.
Egyesek szerint étkezési zavar, mások szerint trend: növényi alapú étrend követők, akik nem szexelnek húsevőkkel.
Azt még nem tudni, hogy csak a csilipaprikának vagy sok más fűszernek is fiatalító hatása van-e, de jó úton haladunk.
A kutatók arra keresték a választ, hogy a nyújtással valóban elkerülhetőek-e a sérülések és az izomláz, illetve növelhető-e teljesítmény.
A mérsékelt alkoholfogyasztás csökkenti a szívinfarktus esélyét, de van egy rossz hírünk is.
Ráadásul a Richter készítménye az első, amit engedélyezett az Amerikai Gyógyszerfelügyelet is.
Eláruljuk a leggyakoribb zöldségfogyasztással kapcsolatos tévhiteket és módszereket.
Iskolások körében kutatták, vajon segít-e és mennyit, ha tömbösítés helyett több témával foglalkozik valaki.
Ha gyerekünk születik, az érkezésével fárasztó, de örömteli időszakot várunk. De mi van, ha nem az jön?
Hazai programajánlatok pároknak, akik a szeptembert sem akarjak a négy fal között tölteni.
Bánkuti Gabriella 8 gyakorlattal készült azoknak, akik szeretnének a természetben sportolni és a gyors, hatékony edzések hívei.
Nem könnyű megjósolni, vajon ki hajlamos öngyilkossági kísérletet elkövetni, de ezzel a kutatással most egy lépéssel közelebb kerülünk hozzá.
A Nagy Elsősegély Teszt eredményei bár javultak a tavalyihoz képest, bőven van még mit tanulnunk.
Egy kutatás szerint az egész világon változtatni kell a munkaidő rendjén és később kellene kezdeni az iskolát is.
A 18 éves Reshma Qureshi úgy sminkel gyönyörű ajkakat magának, hogy az arcán nagyjából nem is maradt más épen. Célja, hogy felhívja a figyelmet: az indiai nők ellen oly gyakran használt kénsavat annyira egyszerű beszerezni, mint egy rúzst.
Olyan idegsejtcsoportot találtak a kutatók, amiket úgy változtat meg az alkohol, hogy ettől még többet akarunk piálni.
Különösen akkor, ha ön egyébként kifelé forduló, társaságkedvelő, emberszerető lény.
A boldog, hosszú élet záloga, hogy friss maradjon az agyunk. Ez pedig nagyon sokban rajtunk múlik.
4 millióval díjazta a világűr és az agyi keringés magyar kutatónőit a L’Oréal és az UNESCO. Bemutatjuk őket.
Háromezres napijegy, féldecinként árazott borok, nekünk továbbra is turistavakításnak tűnik az egész.
Mind máshogy állunk a menekültekhez, és minden vélemény mögött van magyarázat. Ne nyírjuk már ezért ki egymást.
All You Can Move kártyával akár a golfozásba is beleóstolhat: jó móka, tényleg.
Magassarkúban csak hosszabbnak tűnnek, míg lapos talpú cipőben tényleg meg is nyúlnak a lábak. Eláruljuk, még mi változna, ha tipegés helyett kényelmesben járna.
Íme egy csomó olyan programlehetőség, amihez nincs szükség vízre. A táj meg ősszel is szép.
Egy új kutatás szerint hiába alkalmi kapcsolat, mégis mindenki elégedett vele.
Arra eszmélt, hogy lefejelte a klaviatúrát? Adunk néhány újabb tippet, hogy gyorsan felpörgethesse magát.
Ha a trombózisveszély nem ösztönzi eléggé, hogy legalább óránként tíz percre álljon fel mozogni, akkor szólunk: a túl sok üléssel az orgazmuskészségét is veszélybe sodorhatja!
Minek nekünk a boldogság? Ideje megtanulnunk, hogy lehet szarabb az élet!
Nemcsak a ráncok miatt, a pénztárcájuk sem jár jól.