Az éjszaka pörgők viszont jobban bírják a stresszt, kreatívabbak és kockázatvállalóbbak.

Egy friss kutatás szerint a nők negatív testképe meglepő mértékben befolyásolja szociális életüket, tanulmányaikat és munkavégzésüket.

Ha szeretné tudni, hogy mekkora az ökológiai lábnyoma, vagyis mekkora káros hatást gyakorol a természetre, akkor ezekkel az appokkal ezt megtudhatja.

Már, nem azért, hogy velük feküdjön le, hanem hogy pasijából előtörjön az evolúciós versenyszellem.

Mármint szó szerint. A kutyák nemcsak fészkelődésként vagy izgalmukban forognak néha körbe-körbe, hanem jól behatárolható és változatos okokból.

Csak eltökéltségre, időre és pár szabad négyzetméterre van szüksége ahhoz, hogy formába hozza magát az ünnepekre. Szakértőnk, Bánkuti Gabi segít ebben.

Vajon eljön-e az az életkor, amikor már felesleges nyelvet tanulnunk? Egy új agykutatás megmondja.

Három vállalt indított kampányt a munkahelyi egyenjogúságért, a sajtótájékoztatón az is kiderült, minden menő nagyvállalat vezetőségében ülnek nők.

Nem lesz könnyű lemondania róluk, de a pihentető alvás mindennél fontosabb.

Inkább ne: a barátai ugyanúgy hozzátartoznak, mint a családtagjai vagy a háziállata. Steiner Kristóf a féltékenységről.

Unja a Vörösmarty teret, a Bazilika előtti karácsonyi vásárt, és Bécs tizenhat vására közül sem tud kedvencet választani? Bemutatjuk 3+1 kedvenc vidéki vásárunkat határon innen és túl.

A magassarkúban tipegő nőkre nemcsak jobban figyelnek a férfiak, de segítőkészebbek is velük.

Zabla nélkül is lehet lovagolni, kipróbáltuk, hogyan. Interjú Halápi Rolanddal, a Lovakkal Másként módszer atyjával.

Olvasóink beszélnek arról, milyen érzés mentális betegséggel élni. Egyet előre elmondhatunk: kemény.

Tudta, hogy a legfontosabb téli kiegészítő nem a sapka, hogy nem (csak) a napfény hiányától lesz rosszkedvű, és hogy allergiás viszont simán lehet ilyenkor is?

Hiába akarjuk birtokolni az időt, csak csatlakozni tudunk hozzá. Ha azonban képesek vagyunk túllépni a szokásainkon, az időhöz való viszonyunk is megváltoztatható. A tanácsadó elmondja, hogyan.

Íme a legjobb kávézók Henry Brink nemzetközi kávészakértő fővárosi toplistáján. Nagy meglepetések nincsenek, de hátha valaki most talál rá az igazira.

Most épp a légfüggönyös kézszárító a mumus. Csak annyit mondunk, hogy brit tudósok.

Egy új kutatás szerint Magyarországon a rendszeresen túlórázók közel egynegyede több mint egy nappal többet dolgozik egyetlen hónap alatt, és van, ahol ezt ki sem fizetik nekik.

Egy rossz házasság nemcsak a lelkünket nyomorítja meg, de az egészségünket is tönkreteszi. A szívünkét mindenképp.

Az önismeret és a személyiségfejlesztés nem pénznyelő humbug, ha jól csinálják ezeket, rengeteget profitálhatunk belőlük. Hogy mit és mire jók? Mondjuk is.

Az exet utálni vagy közönyösen kezelni, esetleg kibeszélni a háta mögött egyáltalán nem kötelező. Steiner Kristóf 7 praktikus tippje, amiben elmondja, nekik hogyan ment az átállás.

Mindig legyen otthon szigetelőszalag, zabkorpa, joghurt vagy olívabogyó, és nem lesz baj.

Hogy tőle csak a martinikoktél receptjét ismerte? Pedig a hideg-meleg váltózuhany sokkal egészségesebb!

Jön a hideg, meg az esők és a hó, így elmentünk, hogy tanuljunk egy csomó mindent a teákról.

Minél kevesebből választhat, végül annál kevesebbet eszik, de az sem mindegy, egyedül vagy többedmagával étkezik. Hat dolog, amit a pszichológia tanított a hatékony fogyásról.

Növeli a spermiumszámot, védi a szívét, és még jól is is fog aludni tőle.

Az izmaiban valójában semmilyen változást nem okoz, ha rendszeresen nyújt. De akkor hogyan érezheti mégis rugalmasabbnak magát utána?

Egyre korábban sötétedik, nem mindegy, milyen lámpával indul útnak. Szakértőink segítenek kiigazodni a biciklis lámpák világában.

A féltékenység nem feltétlenül a másikból, a kapcsolatból fakad, és pláne nem a határtalan szerelem okozza. Íme öt jellemző, ami féltékenykedésre sarkallhat.

Minden rosszban van valami jó, ugye. Depressziósan például sokkal jobban elemzünk alaposan problémákat.

Vezetéstechnikai tréningen próbáltuk ki, mit tud egy közepesen szakadt autó és egy néha beszari női sofőr.

Ezeket az alapszabályokat érdemes megfogadni, ha edzés mellett vág bele a diétába.

Nem vagyunk meggyőzve, hogy a meditálás megtanulására legjobb megoldás egy 8 hetes online kurzus.

80 millió baktérium cserél gazdát egy szenvedélyes csók során, és ez még jót is tesz az immunrendszernek.

Nem nyígni kell, hanem felfedezni, hogy az élet szép. Rögtön jobb lenne minden. Ilyen egyszerű. Igaz? Nem igaz.

Ha nem vega, glutén- és tejmentes étrendet követ, és a fitneszőrület is hidegen hagyja, innen rendeljen rizses húst, csirkepaprikást vagy mákos gubát!

Olvasónk rosszul lett a reggeli szalámi látványától, úgyhogy elhatározta: vega lesz. Steiner Kristóf hat éve vegán, ő ad tanácsot a levélírónak.

Hagyja a kalóriaszámlálgatást a fenébe, sokkal többet ér azzal, ha az ételekkel kapcsolatos érzelmeit átalakítja. Sok sikert!

"Különben is bolondnak kell hozzá lenni." Így hitte? Hát, rosszul hitte. Hét tévhitet szedtünk össze az öngyilkosságról.

Az irodai munka egyik legveszélyesebb része nem meglepő módon a monitor, illetve az, ha nem megfelelően használja.

Egy friss kutatás szerint a zsír mégsem ellenség, sőt: a zsírban gazdag diéta segíti az agysejtek egészségének megőrzését. Legalábbis az egereknél.

Vitaminokra szükség van, de nem mindegy, hogy mit, és milyen mennyiségben szedünk. A túl sok sem mindig jó.

Túl gyorsan megy, a GPS meg beszól? Ráadásul még a hangja is idegesítő? Nem baj, jól van ez így, a pszichológusok szerint biztonságosabban vezet akkor, ha nem bízik a GPS hangjában.

A fekvőtámaszozással hatékonyan formálhatja az izmait, feltéve, hogy szabályosan hatja végre a feladatot. Ha ebből tíz ismétlést meg tud csinálni, már remek a kondija.

Minél nagyobb a felek közötti generációs szakadék, annál valószínűbb a válás.

Egyre több fiatal szenved attól, hogy nem tud dönteni a saját jövőjéről, ennek következtében pedig nem képes leválni a szüleiről, szorong. Mindent a kapunyitási pánikról.

Egyre népszerűbbek az ilyen munkahelyek, de az eredeti cél helyett ma már a költséghatékonyság miatt térnek át erre a cégek.

Chris Kesser könyvében személyre szabott paleolit értrendet ígér mindenkinek, és nem elég, hogy engedélyezi a tejfölt és a krumplit, de mindehhez még recepteket is ad!

Miért zokog az örömanya az esküvőn és miért sírják el magukat olyan sokan orgazmus után? A Yale Egyetem kutatója szerint azért, mert így könnyebb kikerülni az erős érzelmek hatása alól.

Bár a méz valóban természetes édesítőszer, sajnos messze nem olyan jó választás, mint hitte.

Egy ponton túl fojtogató lehet a szinglilét, de inkább ne ugorjon bele egy bármilyen viszonyba. Nem lesz tőle boldogabb, mondjuk is, miért nem.

A csípője fáj? Esetleg a háta, a nyaka vagy a térde? Testtájtól függően mondjuk a megoldást.