Egészen furcsa dolgot csinálnak, amikor rászállnak az ételre.
Kényelmetlen és fájdalmas is lehet, ám tudatosan készülhetünk rá, hogy megelőzzük.
Mentális egészségünk a bélrendszer jó egészségével kezdődik. Ha rendben van a székletürítésünk, az agyunk is jobban fog.
A széklettel kapcsolatos problémákra egy, az aztékok által is fogyasztott étel jelenti a legjobb gyógyírt.