Meglepően sokak számára okoz hajnali stresszt egy évtizedekkel előtt esemény újraálmodása. Vajon mi az oka?
Üldözés, meztelenség, árvíz, tűzvész? Pszichológus segít megfejteni, mit jelentenek a rémálmok, és mi a jelentőségük.
Tudtad, hogy a rémálmaid azon is múlhatnak, hogy melyik oldaladon alszol? Ez derült ki a kutatásokból.
Számos oka van, hogy minden megtegyél azért, hogy ideális körülmények között teljen az éjszaka. Akár elhízáshoz is vezethet, ha nem sikerül.
Az egyik leggyakoribb gyermekkori alvászavar esetén nagyon fontos a szülők reakciója.
Különbségeket találtak nők és férfiak álmai között, de van összefüggés a kor és a rossz álmok jelenléte között is.
Egy elmélet szerint ebben az ételben olyan baktériumtenyészetek élnek, amelyek rémálmokat okozhatnak.