Kivéve, ha azon dolgozol, hogy minél több zsírt halmozz fel a télre.
A hormontermelésünkre is hatással van mit eszünk. Mutatjuk, mit érdemes elkerülni.
Akinek rosszabb a munkamemóriája, tovább élvezheti a kedvenc dolgait - állítja egy új kutatás.
Most a brit McDonald's, Burger King, és KFC is érintett az ügyben.
Hadd koplaljak még egy kicsit! Lécci! Csak egy kicsit!
Tényleg olyan átkozottul veszélyes a sok sült krumpli fogyasztása? Attól függ, kiket vizsgálnak a kutatók.
A bennünk élő, emésztésünket, immunrendszerünket segítő bélbaktériumoknak nem mindegy, mit eszünk.
A biológiai óráinkat könnyű megzavarni. Ez pedig elhízáshoz, magas vérnyomáshoz, érelmeszesedéshez vezet.
A miért érdekes, a megoldás egyszerű: főzd meg őket!
Ne fogyókúrázz!