Állítólag sokat edzünk és mindenki odafigyel arra, mit eszik. Mégis túlsúlyos a lakosság közel kétharmada.
Miért isznak egyre többet a fiatalok? Demetrovics Zsolt klinikai addiktológiai szakpszichológussal beszélgettünk.
Miért olyan nagy áldás a barna zsírszövet? És hogyan lehet fokozni a sejtek jótékony hatását? Íme, néhány reménykeltő kutatási eredmény.
Mit tudnak jobban azok, akik rendszeresen reggeliznek? Újabb kutatási eredmények, érvek és ellenérvek.
Mindenki máshogy éli meg, de mi mindenen múlik, hogy kinek mekkora szenvedést okoz a menzesz? Dr. Fedina Laura szülész-nőgyógyásszal beszélgettünk.
Úgy tűnik, a kalóriának tényleg leáldozott és hamarosan új időszámítás kezdődik a táplálkozáskutatásban. De vajon mi lesz az új mértékegység?
Vajon agyunk különbséget tesz jó és rossz szokásaink között? És miért olyan nehéz új pozitív szokásokat kialakítani vagy a káros szokásokkal felhagyni?
Összegyűjtöttünk pár nyomós érvet, hogy a kellemes lubickolás mellett miért érdemes télen-nyáron rendszeresen úszni. Még akkor is, ha nem a világbajnoki címre pályázunk.
A Lyme-kór alattomos betegség, mert van, hogy hónapokkal vagy évekkel a csípés után jelentkeznek a tünetek, amik ráadásul igen sokfélék lehetnek.
És min múlik, hogy milyen faktort érdemes használnod? Összeszedtünk mindent, amit a biztonságos napozáshoz tudnod kell.
A jó kapcsolatok megteremtése nem elég a boldogsághoz, fenn is kell tartani azokat. Hogyan? Sákovics Diana pszichológus elmondja.
Nem, nem csak a fejlettebb diagnosztikai módszerek miatt. Szakértőt kérdeztünk.
Az unalom az ellenségünk vagy profitálhatunk belőle? Kik hajlamosabbak arra, hogy unatkozzanak és miért? Egyáltalán kinek mi számít unatkozásnak?
És azt, milyen hatásuk van az életedre? Átnéztük a rémálmok rejtelmeiről szóló kutatásokat.
Mire jó a sírás? Kik a legsírósabbak? És kik azok, akik csak krokodilkönnyeket hullatnak? Összeszedtük, mit érdemes tudni a sírásról.
És miért érinti sokkal gyakrabban a nőket? Orvosszakértőt kérdeztünk.
A vitaminok és ásványi anyagok pótlása ugyanolyan fontos télen és nyáron is. Eláruljuk, mi mindenre figyelj.