Az egyik legfontosabb egészséges zsírnak számos növényi forrása is létezik. Érdemes ezeket beiktatni az étrendünkbe.

Ennek a gyökérnek a kivonata több finomságnak is az alapanyaga.

Kultúrtörténeti jelentősége is figyelemre méltó.

Szívbetegséget is okozhat, ha ebből a vitaminból az ajánlottnál nagyobb mennyiséget szedsz.

A vitamin lebontása közben keletkező bomlástermék káros hatással van a szervezetünkre.

Az ereknek is kifejezetten jót tesz.

A népi hagyományok szerint nem mindegy, mikor esszük. De vajon igaz ez?

Lehet, hogy te is nap mint nap csinálod, miközben a szíved egészségét teszed kockára.

Súlyos, agyat és szívet is érintő mellékhatásokról számol be a Covid-oltás kapcsán az eddigi legnagyobb globális vakcinabiztonsági tanulmány.

Az se utolsó szempont, hogy 35 százalékkal csökkenti az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét.

Amikor hirtelen kifulladunk futás, séta, kertészkedés vagy lépcsőzés közben, az akár szívbetegségre is utalhat. De egyéb komoly jelek is lehetnek.

A kertben is megterem, és ingyen hozzáférhető a növény, amelynek termése bizonyítottan véd a szívbetegségek és a rák ellen is.

Rendszeres szűrővizsgálattal megelőzhető, hogy a kritikus korban szívbetegség alakuljon ki.

Ha erre a dologra nem figyelsz oda, annak könnyen az egészséged láthatja kárát.

Azt hittük, segít a szívnek és a vércukornak, most az ellenkezője derült ki.

Ez a furcsa szokás felnőttként kifejezetten egészségesnek tekinthető, de gyermekkorban az autizmus spektrumzavar egy korai tünete lehet.

Ezekkel a családban bevezetett étkezési szokásokkal csökkentheted gyermeked esélyét a felnőttkori szívbetegségre.

Nemcsak a depressziót, hanem egyes kognitív funkciókat is képesek bizonyos zenék javítani. De miért hat így például Mozart zenéje a testünkre?

Noha meglehetősen szórakoztató más nézőpontból megvizsgálni a világot, súlyos veszélyeket rejt, sőt, végzetes következményekkel is járhat.

Jóval fiatalabb korban megnövekedhet a stroke és a szívinfarktus kockázata, mint hitték.

A szívroham a nőknél sokszor nem olyan drámai tünetekkel jelentkezik, mint a férfiaknál, ezért is nehéz azonosítani az infarktusra utaló jeleket.

Már nem titok, hogy mennyi alvásra van szükségünk ahhoz, hogy megőrizzük szívünk egészségét.

Vajon hány lépcsőfok megtételére kellene törekednünk mindennap az egészségünkért? Egy kutatásnak hála, erre is megvan a válasz.

Bizonyos képalkotó vizsgálatok elemzésével az AI képes évekkel előre meghatározni, kit veszélyeztet a szívinfarktus lehetősége.

Bakacsi Márta és férje, Tibor kétszer élte át minden szülő rémálmát: az orvosi diagnózist, hogy gyermekük szívbeteg.

Néha a testünk különös módon adja tudtunkra, hogy betegek vagyunk. Ilyen például, amikor elalvás előtt szívproblémákra figyelmeztet minket egy hang.

Bár komoly viták folytak az elmúlt évtizedekben hatásairól, antioxidáns- és tápanyagtartalmának köszönhetően számtalan betegség kockázatát csökkentheti.

Ez a hagymaféle szinte ismeretlen, pedig csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet, és a rák ellen is igazi csodaszer.

A mértékletes borfogyasztásnak lehetnek bizonyos előnyei, de nem szabad elfelejteni, hogy az alkohol alapvetően káros a szervezetre nézve.

Hat alapvető élelmiszer kombinációjával akár a stroke-ot is elkerülhetjük a legfrissebb kutatási eredmények szerint. Mutatjuk, melyek ezek.

A fiatal nő mellkasi fájdalmai miatt ment orvoshoz, ahol megnyugtatták: csak szorong. Az édesanya nem sokkal később szívrohamot kapott.

Csökkenti a vérnyomást, véd a csontritkulás és a rák ellen ez a késő nyári, őszi magyar gyümölcs.

Ha nem akarsz szív- és érrendszeri betegségekkel a kórházban kikötni, ezeket az ételeket neked is ajánlott kerülnöd.

A kutatók rájöttek arra, hogy a hét melyik napján történik a legtöbb szívroham, és ennek mi lehet az oka.

Nem mindennap jut arra időnk a megfelelő mennyiségű testmozgásra egyéb teendőink mellett. Ezekkel az ételekkel 4000 lépésnyi mozgást bepótolhatunk.

A magas nyári hőmérséklet egészségügyi kockázattal jár bizonyos gyógyszerek szedése esetén. Sokan nem tudnak az egyik legveszélyesebb mellékhatásról.

A szájban lévő baktériumok nem csak rossz leheletet és ínybetegséget okozhatnak, ezért a tünetek egyikét sem szabad figyelmen kívül hagyni.

A szoptatás a digitális technika ártalmait is kompenzálhatja. Minél tovább szoptatod gyermeked, annál kisebb lesz az esélye a jelentős látásromlásnak.

A kutatók szerint a a módszer valóban alkalmas arra, hogy a szív egészségének mutatója legyen, ám nem helyettesíti a rendszeres orvosi ellenőrzéseket.

Egy friss kutatás szerint a ketogén diétához hasonló életmód összefüggésbe hozható a szívbetegség kialakulásával.