Egyetlen összetevővel lehet tönkretenni az egyébként valóban egészséges ételt.
Evési szokásaink mellett számos életmódbeli döntés is hatással lehet a betegségek kialakulására.
Ha egészséges és tápláló reggelit szeretnél, akkor bizonyos ételeket messziről kerülj el, íme a lista!
Már csak azért sem mindegy, hogy mit teszel az egészségedért ébredés után, mert egy tanulmány kimutatta, hogy a reggeli szívroham a leggyakoribb.
John Harvey Kellogg nem állt meg a gabonapehelynél, az egészséges életért folytatott küzdelemben a kínzástól sem riadt vissza a szexmentességért.
Ha a szeptemberi rohanásban bírni akarod a gyűrődést, szakemberek szerint ezzel a 6 egészséges reggelivel jársz a legjobban.
Az éghajlatváltozás miatt 2050-re teljesen újra kell gondolni a világ élelmiszer-ellátását. Lesz étel és ital, ami szinte megfizethetetlen lesz.
Mi minden teheti ízletesebbé a reggeli kávénkat? Ötleteket adunk, hogyan variáld az ízeket a tökéletes kávéélmény érdekében.