Bárkivel előfordulhat, hogy rossz érzést kelt benne, ha nincs igazán rend és tisztaság az otthonában, megint takarítani kell. Pedig olyan formában van jótékony hatással ránk ez a fajta házimunka, amire nem is gondolnánk.
Létezik egy vitamin, amiért nem a patikába kell elmenni.
A kutatók szoros összefüggést találtak az alváshiány és a depresszió kialakulása között. De vajon melyik okozója a másiknak?
Hol a határ egészség és testünk kizsigerelése között? Mik lehetnek a következményei, ha keveset alszunk? Így hat az alvás tartós hiánya az agyra.
Egy új kutatás szerint kis mennyiségben fogyasztva is nagy hatással lehet a depresszióra.
A kifejezéseket már mind hallottuk, de hogy a coach vagy egy tréner miben jó, nem biztos, hogy tudjuk. Most tisztázzuk a fogalmakat!
A Parkinson-kór első figyelmeztető jeleként ilyen érzések hatalmasodhatnak el az emberen – kongatta meg a vészharangot egy érintett beteg.