Az, hogy kit választunk magunk mellé társnak, az egész életünket befolyásolhatja. Sőt, az időskori elbutulás rémétől is megmenthet, ha ő van velünk.
Van olyan étel, amely nemcsak az emésztésünkre van jó hatással, de akár a mentális állapotunkon is javíthat. Elég belőle egy fél evőkanálnyi naponta.